Faszien sind seit ein paar Jahren in der Gesundheitswelt in aller Munde. Neu ist ein neues Werkzeug: Das Floss-Band. Neben der "Black Roll" erfreut sich "Flossing" aufgrund seiner enormen Effizienz ...
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- Category: Trampolintraining
Ich habe mehrere feste Überzeugungen über Gesundheit. Eine ist: Es gibt keinen besseren und einfacheren Weg, Gesundheit zu erhalten und wieder zu erlangen als das tägliche Springen und Schwingen auf ...